【健康篇】秋季白斑保养手册，请您请收下

　　白癜风发病原因复杂、病理多变，其症状也会随着季节不同发生不一样的变化，相应治疗难度也就随着变化而变化，所以会有白斑易诊难治的特点。进入秋季，随着气温逐渐降低，虽然白斑会进入静止期，但是如不注意治疗和保养，白斑还是会有扩散的风险。下面就来为大家详细介绍一下：秋季白癜风护理需要注意什么？

　　1、外出旅游时日光照射的正常防护

　　秋季气温较为温和紫外线也不强，白癜风患者可以适当的晒下太阳，但因高原地方地势较高紫外线依然强烈，紫外线穿透到地面的量较多，外出旅游的白友们忽略了对秋季的堤防，且不太注意防护，因此增加了白癜风复发几率。

　　2、日常注意饮食

　　合理的膳食，清淡的调养对预防白癜风有着很大的作用减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应，这不仅对成年人预防有好处，且对小儿白癜风也十分有益。

　　3、秋季早晚温差大注意保暖

　　立秋以后随着时间昼夜温差变大，白癜风患者应该注意早晚的穿衣问题，再有就是不要吃一些西瓜，鸭肉、鱼、猪瘦肉、海产品等既能清暑热又可补益，此时可放心食用。

　　4、多增加阳光照射

　　光线充足条件下可以调动人情绪有助于减轻抑郁情绪，这就需要大家在秋季白癜风护理上，应该做到的就是多增加阳光照射，尤其是遇到阴雨天不妨打开室内全部的照明设备。

　　5、避开污染。

　　家要知道房屋装修造成的污染中含有 、氨气、苯等系列有*物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤，这些化学污染物会造成白癜风的出现，所以患者应隔离房屋中的有*物质和环境中的污染，选择适合修养的医疗中心或医院修养。

　　北京中科白癜风医院提示：在秋季，天气开始慢慢变冷，白斑刺激因素会逐渐降低，这对白斑病情的恢复很有帮助但是白癜风患者仍需重视日常护理，以免导致白斑扩散或复发。同时，应该预防秋燥，应多吃一些滋阴、润肺、补液、生津的食物，还可适量补充一些盐水，补充时以“少量、多次缓饮”为准则。 ，祝愿大家在白斑的诊疗旅途中，都能科学、全面、针对治疗，少走弯路，早日康复！

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